A tutti fa molto piacere avere una casa profumata, ma i prodotti in commercio contengono additivi ed elementi chimici in grado di farci sviluppare allergie, problemi respiratori e, in casi estremi, gravi patologie.
Spesso, infatti, non prendiamo in considerazione il fatto che l’inquinamento all’interno degli edifici (indoor) incide in modo determinante sulla nostra salute.
Possiamo fare molto riducendo l’uso di determinati prodotti per la pulizia, le vernici chimiche, i pesticidi, candele, il fumo ed usando sostanze naturali per deodorare gli ambienti. È importante approfondire l’argomento cliccando qui: http://www.salute.gov.it/portale/temi/p2_6.jsp?lingua=italiano&id=4389&area=indor&menu=vuoto per avere un’idea su quanti inquinanti abbiamo in casa.
Un grande aiuto ci arriva, come sempre, dalla natura soprattutto per rendere i luoghi dove viviamo o lavoriamo, accoglienti e profumati senza ricorrere a sostanze tossiche ma, anzi, riuscendo a trarne un grande beneficio per il corpo e per la mente.
Gli oli essenziali non dovrebbero mai mancare nelle nostre case e nei luoghi dove ci intratteniamo solitamente. Si tratta, infatti, di prodotti che derivano direttamente da piante ed erbe officinali, senza aggiunta di sostanze chimiche potenzialmente nocive.
Essi contribuiscono a rendere le nostre difese immunitarie più forti allontanando o trattando alcune patologie, soprattutto quelle legate ai malanni stagionali come tosse, raffreddore o mal di gola; ma i loro effetti non si limitano a questo.
Profumare gli ambienti con gli oli essenziali rappresenta, dunque, la scelta migliore per circondarsi di buonissime essenze che, tra l’altro, fanno bene allo spirito ed al corpo. Proprio in virtù delle loro proprietà, ad ogni ambiente si dovrebbe associare uno specifico olio essenziale per trarne il miglior risultato possibile. https://www.donnamoderna.com/casa/atmosfera-di-casa/10-profumi-casa-aromaterapia-umore
- Iniziamo dalla cucina, croce e delizia di ogni donna. È il luogo dove ci si intrattiene di più, dove ci piace sperimentare, creare ed anche ricevere gli amici perché è la stanza più accogliente di tutta la casa. Proprio per questo, però, il più delle volte gli odori di ciò che viene cucinato rimangono nell’aria e vorremmo a tutti i costi eliminarli.
Gli oli essenziali di menta, eucalipto o pino silvestre sono quelli più indicati per questo scopo; profumano in modo incisivo eliminando gli odori più persistenti ma al contempo agiscono come antisettico naturale ed hanno un effetto lenitivo nei confronti di tosse, laringite, asma e bronchite.
- La camera da letto è un ambiente altrettanto importante, dove le profumazioni devono essere scelte in modo attento e con cura per evitare che possano disturbare il sonno ed il riposo. Relax è la parola d’ordine. Per questo motivo gli oli essenziali idonei sono quelli di lavanda, di melissa e di geranio anche creando un mix fra i tre. L’olio di rosa svolge un’azione rilassante ed è indicato quando ci si sente particolarmente agitati ed ansiosi perché tende a distendere la muscolatura ed ha un effetto calmante.
Per una serata sensuale? Scegliete l’olio essenziale di patchouli, che possiede proprietà afrodisiache ben note. Se, invece, avete un po’ di raffreddore, per respirare meglio il timo può rappresentare un valido aiuto per alleviare i sintomi riposando adeguatamente.
- Nel bagno, quando possibile, riusciamo a ritagliarci dei momenti solo per noi, durante i quali cerchiamo di dedicarci alla nostra bellezza ed al relax con un bagno caldo o una doccia rinvigorente. La lavanda sembra essere fra le essenze più indicate perché contribuisce a calmare la mente ed a distendere il corpo; prima di andare a dormire rappresenta un vero toccasana per l’equilibrio psicofisico. Per un’azione antibatterica particolarmente intensa, importante per un ambiente così delicato come il bagno, si può ricorrere ad un mix di bergamotto, eucalipto, cannella e lavanda.
- Nel salotto dove ci si intrattiene e dove si ricevono solitamente gli ospiti le fragranze devono essere fresche e trasmettere una sensazione di pulito, magari energizzanti per dare una sferzata di vitalità oppure possono ricordare luoghi esotici per volare lontano con la fantasia. Gli oli più indicati? Ylang Ylang, sandalo, vetiver, vaniglia o arancio.
Tutti gli oli essenziali di cui abbiamo parlato possono essere utilizzati in vari modi. In alcuni casi si ricorre a degli appositi contenitori sotto i quali si accende una candelina che, con il suo calore, ne determina l’evaporazione ed espande nell’aria il profumo. In realtà questo metodo sarebbe da evitare perché il calore provoca delle reazioni chimiche sprigionando degli elementi non del tutto salutari.
Si possono mettere gocce di olio negli evaporatori vicino ai caloriferi ma il mezzo più adatto è rappresentato dagli appositi diffusori. Ce ne sono molti in commercio, come potete vedere qui https://elisirnaturali.it/oli-essenziali/diffusori-per-oli-essenziali-i-migliori-vaporizzatori.php e si adattano ad ogni ambiente e necessità ma soprattutto permettono la giusta emanazione delle essenze che più preferite.